DESGARRE

Cuando un músculo se contrae de manera violenta, rompe un número considerable de fibras, lo que recibe el nombre de desgarre muscular.

Causas

• Esfuerzo muscular excesivo.
• Práctica deportiva exagerada.
• Realizar ejercicio sin calentamiento previo.

Síntomas

• Cuando algún músculo trabaja intensamente adquiere mayor temperatura, es decir, se calienta. Si ocurre un desgarre el dolor aparece inmediatamente en la región afectada, y tiende a incrementarse conforme el cuerpo toma su temperatura normal.
• Inflamación ligera.

 

Diagnóstico

• Es importante la revisión de un médico que valore el grado de lesión, pues incluso puede llegar a incapacitar a quien la sufre.

 

Prevención

• Calentamiento adecuado previo a la práctica deportiva.
• Aplicación de rubefacientes que mantengan caliente el músculo.

 

Tratamiento

• Reposo de uno a dos meses.
• Los analgésicos de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor producido por el desgarre.
• Mientras puede valorarse la lesión por un especialista se recomienda aplicar un antiinflamatorio de venta libre.
• También puede aplicarse un rubefaciente para proporcionar calor a la zona afectada.
• Si considera que la lesión es mayor, acuda al médico de inmediato.

 

Consulte a su médico.