¿SEXO POR LA MAÑANA?, ¡POR
QUÉ NO!
Lido Coronado
Comprobado científicamente: el sexo es tan placentero
como saludable, pero puede ser monótono y aburrido si no se experimentan
cosas nuevas; practicarlo por la mañana es una opción interesante,
y los resultados sorprendentes.
En pocas palabras, el sexo alarga la vida de las personas, y
por si quedara alguna duda a continuación le mostramos algunas razones
comprobables sobre los beneficios que trae a la salud:
- Funciona como excelente antidepresivo y relajante natural en hombres y mujeres.
- Alivia dolor de músculos y articulaciones, por ejemplo, el provocado por artritis.
- Libera la tensión acumulada.
- Ayuda a mantener buena salud del corazón.
- Ayuda a normalizar el ciclo menstrual cuando éste es irregular.
- Eleva los niveles de estrógeno (hormona femenina), lo que en la etapa del climaterio es muy importante para enfrentar los síntomas característicos, como sequedad vaginal y bochornos.
- Aumenta los niveles de endorfinas -hormonas que generan sensación de bienestar-, las cuales se utilizan en el tratamiento de depresión y del trastorno obsesivo-compulsivo.
- Fortalece al sistema inmune, protegiendo al organismo de diversas enfermedades.
Pese a ello, no siempre se presentan las condiciones para estar
con la pareja y llevarlo a cabo, debido principalmente al intenso ritmo de vida
de las grandes ciudades.
Es así que tras agotadora jornada de trabajo, al llegar
a casa hay que atender a los hijos y los problemas que surjan en el hogar, dejar
todo listo para el día siguiente y lo último que pasa por la mente
cuando ponemos la cabeza en la almohada es el sexo.
Al iniciar el día
Ahora bien, el agotamiento del día reduce el apetito sexual, el cual
puede llegar a afectar la relación de pareja, pues nuestra media naranja
puede empezar a tener sospechas infundadas y modificar el comportamiento hacia
nosotros. Pero, siempre hay una alternativa para hacer más satisfactoria
y activa nuestra vida en pareja: sexo matutino. ¿Quién no ha despertado
con deseos tras un sueño erótico?
Estudios científicos han demostrado que por las mañanas
es más alto el nivel de testosterona, hormona que se genera en los testículos
y es responsable de la producción de espermatozoides, rasgos viriles
y potencia eréctil, entre otros. Algunos especialistas relacionan directamente
la impotencia con bajas concentraciones de testosterona, entonces ¿por
qué no aprovecharla?
Por otra parte, investigaciones al respecto indican que quienes
experimentan el sexo matutino con frecuencia afirman que alcanzan sus mejores
orgasmos antes del desayuno.
Que tal si un día de estos sorprende a su pareja y programa
el reloj despertador 30 o 40 minutos antes de la hora habitual, se acerca a
ella y... es usted quien inicia el encuentro sexual.
Es cierto que el camino hacia el éxtasis pasa por susurros,
besos, roces y caricias que llevan su tiempo, pero, ¿por qué no
saltarse los preámbulos?
Por la mañana siempre hay prisa, pero bien vale la pena
iniciar el día con una dosis extra de energía, esa que proporciona
un rato de sexo, que además libera de tensiones y permite que usted y
su pareja encuentren un momento para recrear el amor antes de emprender un ocupado
día de trabajo, o bien, un intenso fin de semana.
Finalmente, cabe destacar que después de la risa, el
sexo es el mejor generador de endorfinas, hormonas que eliminan el dolor, reducen
el estrés y producen moderadas dosis de euforia.
